Apa yg dimaksud sikap permulaan?

permulaan adalah orang yang baru belajar atau baru mempelajari sesuatu

Kelas : X
Pelajaran : Penjaskes
Kategori : Bulu Tangkis
Kata Kunci : Bulu Tangkis, Badminton, Cara Servis Pendek, Sikap Permulaan

Pembahasaan :
Bulu Tangkis atau yang disebut Badminton merupakan permainan yang menggunakan seperangkat raket dan kok / shuttlecock dengan cara memukul kok dengan raket agar bisa masuk / jatuh ke area musuh untuk menghasilkan point. Permainan olahraga ini pun bisa dimainkan 2 dan 4 orang secara bersamaan.

Agar bisa bermain bulu tangkis dengan baik dan benar, ada salah satu teknik dasar yang harus dikuasi, yaitu servis. Servis sendiri terbagi menjadi 2 jenis, yaitu servis panjang dan servis pendek. Masih dalam ruang lingkup servis pendek, di dalam servis pendek pun masih dibagi menjadi 2 teknik lagi yaitu servis pendek dengan permulaan backhand, dan servis pendek dengan permulaan forehand.

1. Sikap permulaan Servis Pendek Backhand.
a. Berdiri serileks mungkin dalam keadaan badan tegap dengan menggunakan kaki depan sebagai tumpuannya.
b. Kok dipegang di depan badan dan raket juga dipegang dengan cara backhand.
c. Tangan yang memegang kok lebih sedikit lurus sedangkan tangan yang memegang raket lebih ditekuk.

2. Sikap permulaan Servis Pendek Forehand.
a. Berdiri serileks mungkin dalam keadaan badan sedikit menghadap kesamping dan tegap dengan kaki belakang sebagai tumpuannya.
b. Kok dipegang di depan badan dan raket dipegang di samping / belakang badan dengan cara forehand.
c. Tangan yang memegang kok dan raket sama – sama lurus.