Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air.Bahkan ada bagian tubuh kita memiliki kadar air di atas 80% yaitu otak dan darah. Dalam sehari,kita dianjurkan untuk

Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air.Bahkan ada bagian tubuh kita memiliki kadar air di atas 80% yaitu otak dan darah. Dalam sehari,kita dianjurkan untuk minum sedikitnya adalah2-2,5 liter air putih atau setara dengan 8-10 gelas air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang hilang dari tubuh kita yang keluar lewat air seni,keringat,dan pernapasan,selain itu,asupan air cukup juga dapat membantu proses pembuangan racun yang terjadi pda ginjal,dan hati. Konsumsi air putih juga dapat melancarkan pencernaan dan menjaga kulit agar tetap sehat. Banyak akibat yang ditimbulakan jika tubuh kekurangan air. Saat kadar air didalam tubuh berkurang 7% seseorang bisa jatuh pingsan hingga menyebabkan kematian. Kondisi kurangnya kadar air dalam tubuh yang berlangsung terus-menerus juga akan menggangu kerja organ tubuh seperti ginjal,usus,dan jantung. Karenannya,penting untuk membiasakan minum air putih dibanding minuman yang mengandung gula seperti sirop dan soda. A.tuliskan informasi yang penting dari bacaan tersebut B.tuliskan judul yang tepat untuk bacaan di atas. Tolong di jawab ya