Penjaskes

Pertanyaan

1. Buatlah rangkaian senam lantai minimal 5 Gerakan dimulai Dari berdiri tegak Dan diakhiri dengan berdiri tegak. Rol depan dan rol belakang wajib dilakukan

Bantuint ya kak. Mau buat besokk ni.

0 Comment.

2 Jawaban

  • 1 berdir tegak di matras 2 posisi jongkok 3 posisi kaki jinjit dan telapak tangan di matras 4 lalu berguling ke depan lalu setelah itu ambil posisi jongkok 5 ber diri 

  • 1.berjongkok di atas matras seperti orang yg ruku
    2.dagu harus nempel pada dada
    3.tangan harus menekan kuat pada matras
    4.dorong badan hingga jungkir balik
    5.sikap sempurna dengan berdiri tegak

Pertanyaan Lainnya

apa perbedaan keanekaragaman hayati tingkat genetik,spesies, dan ekosaistem

tolong ya bantu caranya makasih pilihannya: A. 350-45n ≤ 100 B. 350-45n≥100 C.10...

pasal pasal uud yang sudah diamandemen dan sebelum diamandemen

tolong di jawab pke cara kerja

sebutkan olahan hasil samping sayuran, kandungan , manfaatnya, dan produk olahan...